箴言。01

人與自己的溝通方式，並非是強迫性的。那並不是要求著自己要如何去作，斷念或下定決心。也並非是拿著良善的價值或道理說服自己，或成為一種習慣。真實而可行的，是在心裡平凡的與自己說話，一次一次的詢問，眼前的僵持或某種內在狀態，或心裡所不能不願的，那是自己真心所想要的嗎？

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移走思念之物後，決定開一個新的話題脈絡。很特別的是，它不是寫我所思考的東西，而是寫人家給予我的好話，有智慧的言語。那些真實的在我的生命之中成為幫助的話語。所以想要也分享給身邊的人們。不過我可能也會寫寫關乎於這些話語，自己的想法或心得，像下面這樣。


這是讓我驚醒的一段話語，在某一段閒談之中。長久以來，或許我懂得人並無法說服自己，道理總是道理，而不是人生。即使我並非是個苛求自己的人，但也仍然對自己感到無能為力。這一段話在我的心裡說的是，對於自己無法更動的狀態，那真的就是我所要的嗎？這並非是一句以疑問意指否定的話，它就是一個單純的問句。我並不提供我的答案，那答案並非是，也並非否。

我的想法是，這是一個不斷經驗的過程，人總是不只有一個狀態，而任何的狀況也不斷的變動著。而在這段話可以形成某種變化之前，不論是誰，都需要先願意誠實面對自我的狀態。那指的是，除卻所有好或壞的評量和價值判斷的涉入，單純的只是看見自己，然後接受自己，如實的自己。而非預想的自己，希望的自己，或自以為的自己。換言之也就是，這一切歷程無關乎「反省」。我想它的意思，在科學上相似於觀察，在修行裡意近於觀行。