自我障礙歷程

這是一個我叫 Live your day 小姐寫，她卻一直懶得寫的一個故事。所以只好我寫啦。但這是她的故事。她說，她曾經教過系上的學弟妹煮咖啡。

「有些學弟妹真的沒辦法。」
「當我拿起他們煮好的，才用鼻子聞了聞，皺了一下子眉，」
「他們就沒有辦法了。」

她邊說還做著那個聞咖啡的表情，很生動呢。

「其實我還在想著這樣的香氣，是如何的香氣。」
「他們就覺得，我一定不喜歡他們的咖啡。」
「覺得他們一定煮不好。」
「不論我後來跟他們說了什麼。」


「齁，你給人家壓力很大…」
「沒辦法啦，你是專家嘛。」
「專家都是要背負世人反應出來的壓力的哈哈。」

聽故事一定是要這樣的。先揶揄Live your day小姐，然後自己哇哈哈大笑一番。

「但這樣還有什麼煮咖啡的樂趣呢？」

我們於是討論起這樣的問題來。


本來應該是很開心很有趣的事情的。到後來變成是，心理壓力很大，讓自己很自卑的一件事情。一點都開心不起來了。就算是表面上一團和氣，嘻嘻哈哈笑著，其實心裡的感受卻很不自在吧。會留下什麼關於自己的陰影在咖啡的回憶裡吧。

我覺得啊，從微小的事情裡，就可以看見人很不一樣的地方。

我相信每一個人的身邊都不乏有比自己優秀的人，可能是朋友，也可能是一起共事的人。也可能在不同的方向上，有各自的專精，也有可能碰到一些人，各方面都比其他人懂得更多。但人在面對比自己優秀的人的時候，表現出來的樣貌，卻很不一樣。


這是我的觀察。

我有許多的朋友，他她們的心真的是清徹無礙。處遇事物成份裡沒有多餘的自己。很理性，不固著於任何的想法。看見他人好的地方，就很開心的欣賞。自己也希望的話，就會仔細的觀察，提出各種問題，主動的學習。通常結果就會學得很快又很好。

相對於這樣的人，有另外一些人則或許是太過度地在意自己的表現。他她們對於自己要表現優異的這件事情上，有非常高的心理需求，非常在意他人給予的評價。而當自己接收到被認為是表現不好的訊息時，很容易就自卑，很快的決定放棄事物。那是一種把自己收拾了以後，躲起來的心情。

過度的需要或是依賴他人對於自己的評價，是很辛苦的，其實。那就像是在追逐他人的眼光一樣。為了得到他人的肯定。我覺得，如果一直是這樣的狀態，即便是獲得了外在充足的肯定，內心仍然是自卑的。

這有邏輯上必然性。它是這樣的，若是自我所需要的肯定來自於他人，那麼即便是最高最好的自己，也必然還是基於他人的眼光和想法。以他人來支撐起的自己是空虛的，因為光榮的條件來自於他人，因此注定要被他人牽著而走，那麼不論自我被撐的多高，還是必然是矮人一截。

但這並非是說，他人的評價並不重要。而是在說，評價來自於自己的重要。

也可以從另外一面說起。人希望受到他人的重視，得要先自己重視自己。對於給予評價的這件事情，自己也是眾多評價自己的其中一個人，而如果自己的表現都無法受到自己的認同的時候，他人又要如何的給予自己更多的認同呢？


對了，我也認識這樣的人喔，真的是對於自己非常的有自信。這樣的人很有趣，他們的自信是無可救藥的。不管是做出了什麼樣的東西，發生了什麼樣的事情，就算是很笨還是很蠢，都可以認為自己做的非常好，非常的能夠自我欣賞。然後奇妙的事情就發生了。你會因為他們自我欣賞的那種說服力而不自覺得的，也就跟著一起認同了起來。


那我呢？我不太自卑但也不那麼有自信。是屬於那種最懶散的。這沒辦法，我身邊優秀的人實在太多了。而我一向都覺得這樣非常的好，也不需要自我學習，一切就仰丈他她們就是了。儼然就是會巴著人家不放的那種吸血蟲。


那麼結論是，人真的絕大部分時候，都是自己障礙自己的。像我，就是個懶散鬼。這種懶散的特質就會讓我進步的很慢很慢。很不情願花努力去學習新的事物。但我覺得，因為人都太理所當然於這樣的事物了。所以是與其說是非常非常的難以看見，不如說是一直看見卻很難以專心懷疑。那些存在自己心識之內，各種障礙著自己的東西。

而那些東西，在自我覺知的表象上，就是各種自以為正確，或習以為常的態度、思考和反應習慣。